Bananen-Vanille-Milch
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(für ein großes Glas)
150 ml Milch (0,3 Prozent Fett)
100 ml Naturjogurt (0,1 Prozent Fett)
1 kleine sehr reife Banane
1 Pck. Bourbon-Vanille-Zucker
1-2 TL Zucker
1 Msp Chilipulver
etwas Kakaopulver zum Bestäuben
Milch und Jogurt in einen hohen Rührbecher geben. Die Banane hineinschneiden, Zucker und Chili zugeben und mit dem Zauberstab gut durchmixen.
In ein hohes Glas geben und evt. mit ein paar Eiswürfeln und Kakaopulver dekorieren.
Herrlicher, fast fettfreier Nachtisch für warme Tage.